Bewusstsein – Bewusst sein
Unsere Befindlichkeiten, die Art und Weise, wie wir unser Leben gestalten, unser gesamtes Erleben hängt vom Grad dessen ab, wie bewusst wir an jedem Tag, zu jeder Stunde unseres lebens sind.
Wie präsent, wie bewusst bist du in diesem Moment, in dem du das hier liest?
Sämtliche Artikel in diesem Blog sollen dazu beitragen, dich in ein bewussteres Sein zu erheben.
Muss ich immer auf alles reagieren? Kennst du das Prinzip von Aktion und Reaktion. Wir handeln im Autopilot. Wir reagieren! Auf alles und jeden. Tausende Male jeden Tag. Natürlich nicht ohne die Situation nach unseren persönlichen Maßstäben zu bewerten.
Ich mache es heute so gut ich kann. Jeden Tag, wenn ich mit meiner Morgenroutine fertig bin, halte ich noch einmal kurz inne und lasse diesen Satz durch meinen Sinn gehen. Meistens spreche ich ihn sogar laut aus. Ich möchte dass er ankommt. Mache es doch einfach auch einmal.
Coaching heute - Wofür brauchen wir eigentlich so viele Coaches, MentorInnen und TherapeutInnen? Hast du schon einmal ein Coaching, eine Beratung oder Therapie in Anspruch genommen? Hat es dich weiter gebracht? Wobei hat es dir geholfen?
Feldwege - Vom langsamen Gehen Feldwege - Nimmst du lieber den Feldweg oder eher die Autobahn? Ich gehe auf Feldwegen. Gerne zu Fuß! Kennst du das Gefühl, nicht schnell genug…
Fühlst du dich in (Selbst-)Verbindung? Eine stabile Selbstverbindung ist die Voraussetzung für eine tragfähige Verbindung zu allen und allem anderen. Ohne dich mit dir selbst verbunden zu fühlen, bleiben die Verbindungen zu anderen Menschen ein äußeres Konstrukt.
Wie ist es für dich, wenn du merkst, dass du einem Irrtum aufgelaufen bist? Fällt es dir schwer, dir das einzugestehen? Oder anderen? Ich sage es lieber gleich: Wer - so wie ich - einen Hang zum Perfektionismus hat, tut sich schwer damit, Irrtümer zuzugeben.
Die Kraft der Meditation - Ich meditiere weil... Ja, warum eigentlich? Sehnst du dich auch nach einem heilen Ort? Nach Zeiten der Stille inmitten einer lärmenden Welt? Dann lies diesen Beitrag.
Wir wissen es alle! Wir wissen, dass unser Weg hier auf der Erde ein Weg des „Älterwerdens“ ist. Es ist ein unumstößliches Naturgesetz! Und doch wehren sich die meisten mit Händen und Füßen dagegen. Einer der größten inneren Konflikte!