Nimm dich mit – Wenn wir uns selbst verloren gehen
Nimm dich mit! Wenn wir uns selbst überspringen, hat das massive Auswirkungen auf unser Erleben in der Welt.
Der Begriff „Heilung“ wird inflationär für alle möglichen Phänomene verwendet.
Bevor in uns allerdings irgendwas heil werden kann, fühlen wir uns oftmals erstmal schlecht. Warum ist das so? Dieser Umstand liegt an häufig auftretenden Erstverschlimmerungen. Aber was haben Heilung und Erstverschlimmerung eigentlich miteinander zu tun?
Im Grunde ist das Prinzip recht einfach: Ein chronifiziertes Leiden muss zunächst wieder in den Akutzustand gelangen, um von dort heraus ausheilen zu können.
Das gilt für körperliche Erkrankungen ebenso wie für mentale oder psychische Beschwerden. Auch auf gesellschaftlicher Ebene ist das Phänomen von Heilugn und Erstverschlimmerung zu beobachten.
Wechseljahre als Chance – Die Auflösung alter Verletzungen
Nutze die Wechseljahre als Chance zur Auflösung alter Verletzungen und Traumata. Es ist die Zeit, in der eine Art „Großreinemachen“ ansteht. Jede Frau, der es gelingt, sich selbst wieder in ein Gleichgewicht zu bringen, erschafft auch ein größeres Gleichgewicht in ihrem Umfeld. Der gesellschaftliche Nutzen, den das bringt, ist von unschätzbarem Wert.
Unser Körper – die perfekte Benutzeroberfläche für das Leben
Unser Körper - die perfekte Benutzeroberfläche für das Leben. Dein Körper ist die sichtbare Darstellung deines individuellen Lebensprogramms. Und wenn das so ist, ist er gleichzeitig deine Benutzeroberfläche für das Leben.
Unsere Ernährung – was tun wir unserem Körper an?
Unsere Ernährung - Was tun wir unserem Körper an? Obwohl ich mich schon seit vielen Jahren für die Lebensmittel interessiere, die ich esse, habe ich es nie dogmatisch verfolgt. Es gab Zeiten der Vollwerternährung, phasenweise habe ich sämtliches Brot selbst gebacken (im Automaten). Es gab Müsli-Zeiten und Epochen, in denen Rohkost trumpf war. Das ging so lange weiter bis mein Körper anfing zu rebellieren.
Stille Frauen sieht man nicht
Stille Frauen sieht man nicht. Neben den aktiven und sichtbaren Frauen gibt es viele, die wenig bis keine Würdigung erfahren weil das, was sie tun, ganz und gar nicht im Rampenlicht der Öffentlichkeit geschieht.
Spuren der Angst – Wenn die Angst zur Störung wird
Auf den Spuren der Angst. Ich bin mit einem Rucksack voller Angst auf die Welt gekommen. Wie kann so etwas sein? Kommen wir denn nicht als unbeschriebenes Blatt auf die Welt? Spuren von Angst und Trauma ziehen sich durch die Menschheitsgeschichte wie ein roter Faden.
Unser Alltag als Heilungsquelle
Unser Alltag als Heilungsquelle. Wie wäre es, wenn wir unser Leben, genauer gesagt unseren Alltag, so einrichten könnten, dass er unsere wichtigste Heilungsquelle ist? Denkst du, das wäre möglich?
Wer war Lilith? – War Lilith die erste Frau Adams?
Lilith - Die erste Frau Adams. Wer ist Lilith? Ich behaupte, dass diese Frage nicht so ganz sicher zu beantworten ist. Sie gilt als die erste Frau Adams, kommt in der Bibel jedoch nur an einer einzigen Stelle vor.
Was bedeutet Erstverschlimmerung? – Tiefe Heilungsprozesse
Wer auf Heilungswegen unterwegs ist, wird um das Prinzip der Erstverschlimmerung vermutlich nicht drum herum kommen. Viele Menschen wünschen sich tiefgreifende Heilungsprozesse. Doch die tun häufig erstmal weh!
Die Kraft der Meditation – Ich meditiere weil…
Ich meditiere weil... Ja, warum eigentlich? Sehnst du dich auch nach einem heilen Ort? Nach Zeiten der Stille inmitten einer lärmenden Welt?