Die Scham ist – neben der Angst – eines der Gefühle, das wir um keinen Preis fühlen wollen.

Sie kann im Körper ganz schön randalieren.

Was passiert, wenn ich mich schäme? Vor allem: Was passiert, wenn ich mich schäme und sich alles in mir dagegen sträubt, dieses Gefühl zuzulassen, es zu fühlen? Wenn ich alles daran setze, es so zu kaschieren, dass es möglichst niemand mitbekommt.
Warum ist die Scham für viele von uns ein so vernichtendes, ein so unaushaltbares Gefühl? Es gibt Menschen, die ihr Leben beenden, wenn sie sich im tiefsten Inneren schämen.

Fakt ist: Scham hat ihre Berechtigung. Es gäbe sie nicht, wenn sie nicht irgendeine Funktion hätte.

Wenn du dein Schamgefühl besser kennenlernen möchtest, wenn du es verstehen möchtest, dann lies den Blogartikel dazu.

Ich liebe Dich?

Ich liebe "Dich"? Wir alle sind auf der Suche nach ihr. Wir wünschen uns nichts sehnlicher, als zu lieben und geliebt zu werden und tun gleichzeitig so viel dafür, die Liebe auf Abstand zu halten. Warum ist das so?

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Kontaktabbrüche

Kontaktabbrüche. Nahezu in jeder Familie gibt es Kontaktabbrüche. Jugendliche oder erwachsen gewordene Kinder brechen den Kontakt zu ihren Eltern oder zu einem Elternteil ab. Manchmal ist es auch umgekehrt. Dann brechen Elternteile den Kontakt zu ihren erwachsen gewordenen Kindern ab. Geschiedene Eltern brechen den Kontakt zueinander ab. Geschwister brechen den Kontakt zueinander ab. Und so weiter…

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