Angst und Trauma ziehen sich durch die Menschheitsgeschichte wie ein roter Faden. Der tiefste Ursprung unserer Ängste ist die Angst vor dem Tod in all seinen Facetten. Die Angst vor dem Tod ist sozusagen die Mutter aller Ängste.
Angststörungen gehören in unserer Kultur zu den häufigsten psychischen Störungen. Die Angst hällt dir einen Zerrspiegel vor und macht dich blind für das, was ist. Lies gerne den Blogartikel „Auf den Spuren der Angst„. Möglicherweise hilft er dir, deine Ängste besser zu verstehen und ihnen anders zu begegnen.
Aufrecht gehen - Wir wollen uns in Würde wieder aufrichten. Sich aufzurichten ist das Gegenteil davon, sich klein zu machen, sich zu ducken. Richte ich mich auf, so bedeutet das, dass ich mich für andere, für die Welt, aber auch für mich selbst sichtbar mache. Ertrage ich das? Lies dazu gerne den Blogartikel.
Ins Vertrauen kommen - Auf den Spuren einer Superkraft. Wie stark ist die Kraft, die sich sämtlicher Logik entzieht und aus sich selbst heraus Wasser zu Wein machen kann? Lies im Blogartikel, warum es sich lohnt, wieder zum Vertrauen zurückzufinden.
Ständige Reizüberflutung - Wenn unsere Filter aufgeben. Unser dauerstrapaziertes Nervensystem steht eigentlich permanent kurz vor dem Overload. Manchmal auch mittendrin. Das Nervensystem vieler Menschen schreit nach Hilfe. Es schreit nach Pause! Lies im Blogartikel, was du tun kannst, um dich selbst besser zu schützen.
Das Jetzt - Der rote Faden, an dem wir alle hängen. Es ist immer Jetzt. Der gegenwärtige Moment beinhaltet immer alles. Es ist immer alles da. Der gesamte Kosmos bewegt sich jetzt gerade genau so, dass alles im Gleichgewicht bleibt. Mond und Sonne, alle Planeten, Meere, Milchstraßen und Gestirne folgen einer Höheren Intelligenz und tun alles, um das Spiel des Lebens aufrecht zu halten...
In die Tiefe gehen - Wir müssen ans "Eingemachte". Wir brauchen ein neues Verständnis für unseren Körper. Es ist so wichtig, sich für den eigenen Körper zu interessieren. Was braucht er, um seine unzähligen Funktionen ausführen und aufrecht erhalten zu können? Was sabotiert diese Funktionen? Du hast auf deine Gesunderhaltung mehr Einfluss als du denkst.
Spürst du das auch? - Die Welt wird "gotthaltiger" Spürst du das auch? – Unsere Welt wird „gotthaltiger“ Vor einigen Wochen habe ich irgendwo diesen Satz gelesen: „Die Welt wird…
Sich sorgen - Wenn wir uns in Sorgen verlieren Sich sorgen - Wenn Sorgen zur Grundlage unseres Lebens werden. Ganz gleich, ob es sich um die derzeitige politische Weltlage handelt…
Die nächste Dimension – Lieber wahrnehmen statt kämpfen Die nächste Dimension – Wann hören wir endlich auf, zu kämpfen? Grundsätzlich wird der Begriff „Dimension“ als Konzept in der Mathematik und…
Entscheide dich! - Die Summe unserer Lebensentscheidungen Entscheide dich! - Wir alle stehen gerade an der Summe unserer Lebensentscheidungen. Immer. Welche war die letzte bewusste Entscheidung, die du heute getroffen…
Wir leben in einer Gesellschaft, die sich durch ein hohes Maß an Gewalt selbst in ihren Strukturen erhält. Immer noch gilt das Gesetz des Stärkeren. Vielleicht auch des Reicheren. Gewalt beginnt nicht mit einem Mord, einem Raubüberfall oder einer Vergewaltigung. Und auch nicht mit einer Kriegsoffensive. Gewalt ist allgegenwärtig und häufig so subtil, dass sie erst bei genauerem Hinschauen als solche wahrgenommen wird...