Zeit für Herbstzeitrosen.
Der Herbstzeitrosen – Podcast von und mit Daniela Pickhardt. Hier findest du zu einigen meiner Blogthemen den entsprechenden Podcast. In der Beschreibung des Podcasts findest du jeweils einen Link, der dich zum Blogartikel führt. Viel Spaß beim Hören, Lesen und Kommentieren. Und – wie immer – teilen erlaubt.
Achja…. der oberste Podcast ist immer der aktuellste…
Episode #16 „Die Flucht aus dem Körper“
Fühlst du dich wohl in deinem Körper? Ist er gut zu dir? Und bist du gut zu ihm?
Das erste, und das letzte, womit wir es im Leben zu tun haben, ist unser Körper. Sowohl das Eintreten ins Leben als auch das Heraustreten aus dem Leben sind mit körperlichem Drangsal verbunden. Doch was ist in der Zwischenzeit? Wie körperverbunden sind wir den Jahren dazwischen?
Da Körperreaktionen mitunter überwältigend sein können, gibt es Gedanken wie: „Das muss weg!“, „Ich will, dass das sofort aufhört!“ oder „Ich halte das nicht aus!“. Als Folge daraus verdrängen wir unangenehme Körperphänomene oder wir kämpfen dagegen. Wir können oder wollen sie nicht spüren. Wir gehen aus der Körperverbindung. Eine Strategie, die sich nicht ewig aufrecht halten lässt…