Lilith

Wer ist Lilith? Ich behaupte, dass diese Frage nicht so ganz sicher zu beantworten ist. Noch nie habe ich zu einem Artikel so viel recherchiert wie zu diesem. Ich wage eine Handreichung mit Lilith aus meinen subjektiven Resonanzen heraus, die während des Schreibens und Recherchierens immer wieder in mir anklingen.

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Wofür brauchen wir eigentlich so viele Coaches, MentorInnen und TherapeutInnen?

Wofür brauchen wir eigentlich so viele Coaches, MentorInnen und TherapeutInnen? Hast du schon einmal ein Coaching, eine Beratung oder Therapie in Anspruch genommen? Hat es dich weiter gebracht? Wobei hat es dir geholfen?

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Tagesroutinen

Weißt du warum Tagesroutinen das Leben enorm erleichtern? Wiederkehrende Rituale vermitteln uns ein Gefühl von Sicherheit. Sie beruhigen unser dauerstrapaziertes Nervensystem und wirken somit beruhigend. Sie setzen Ankerpunkte, an denen entlang wir uns durch den Tag bewegen können.

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